منگل کی صبح ، آسٹریلیا میں مقامی وقت کے مطابق ، ایس آئی پی جی نے سڈنی میں موسم سرما کی تربیت کا پہلا تربیتی اجلاس شروع کیا۔

ٹیم کی پہلی پریکٹس کا انتظام کیمبل ٹاؤن اسٹیڈیم میں کیا گیا تھا ، جو ایس آئی پی جی کے لئے کوئی اجنبی نہیں ہے۔ کیونکہ 2017 اے ایف سی چیمپئنز لیگ کے گروپ میچ میں ، ایس آئی پی جی کا دور کھیل اور آسٹریلیائی سپر لیگ کی ٹیم ویسٹرن سڈنی وانڈرس اس عدالت پر کھیلے گئے تھے۔ افتتاحی کے ایک منٹ سے بھی کم کے بعد ، دائیں جانب ایک چھوٹے سے زاویہ سے وو لی کی شاٹ اب بھی متاثر کن ہے۔

چونکہ میں شنگھائی میں ایک ہفتہ سے تربیت حاصل کر رہا ہوں ، کوچنگ اسٹاف نے سڈنی میں پہلی تربیت کے دوران کھلاڑیوں کو براہ راست مضبوط کیا۔ وارم اپ سرگرمی بنیادی طاقت کی تربیت سے شروع ہوتی ہے ، اور پھر بال ٹریننگ کا بھی سختی سے اہتمام کیا جاتا ہے۔ تاکہ کھلاڑی جلد سے جلد گیند کو واپس کر سکیں ، اور ان کی جسمانی فٹنس میں بھی بہتری آسکے۔

آدھے دن اور ایک رات کے وقفے کے بعد پیر کے روز دوپہر کے وقت سڈنی پہنچنے والے ایس آئ پی جی پلیئر ، ٹریننگ گراؤنڈ پر ذہنی تناظر بھی کافی بہتر ہے ، ہر ایک نئے سیزن کی تیاریوں میں مصروف ہے۔

ایک دن میں دو ٹریننگ سیشنوں کی صورت میں ، ایس آئی پی جی کی ٹیم منگل کی سہ پہر کو ایک ٹریننگ سیشن بھی رکھے گی ، جس میں تکنیکی اور ٹیکٹیکل ٹریننگ پر توجہ دی جانی چاہئے۔

ایس آئی پی جی نے اس موسم سرما کی تربیت کے لئے 4 وارم اپ میچوں کا اہتمام کیا ہے۔ منصوبہ یہ ہے کہ پانچ دن کی معمول کی تربیت کے بعد ، ٹیم 11 جنوری کو آسٹریلیائی سپر لیگ کی ٹیم کے خلاف پہلے وارم اپ میچ کا آغاز کرے گی۔

(سڈنی ، آسٹریلیا سے سوچ سمجھ کر بھیجا گیا)